Начните новую жизнь с вебинарами по саморазвитию от центра «Моя Карьера»
Нам всегда не хватает времени на саморазвитие. Сейчас появилась возможность подумать о себе и заняться освоением полезных навыков, которые пригодятся и для поиска работы, и для построения успешной карьеры.
Тренеры специализированного центра занятости «Моя карьера» подготовили серию вебинаров, которые помогут провести время дома с пользой. Вы сможете улучшить свои навыки коммуникации, научиться управлять временем и эмоциями, освоить приемы стресс-менеджмента и основы эффективной самопрезентации. Выбирайте, что вам больше нравится!
Актуальное расписание вебинаров и других онлайн мероприятий можно посмотреть и зарегистрироваться на сайте центра в разделе «Афиша».
- Вебинар «Как управлять своей работоспособностью. Стресс-менеджмент»
На вебинаре участники узнают, от чего зависит уровень работоспособности и стресса, познакомятся с методами профилактики стрессового состояния, а также научатся приемам повышения уровня мотивации и снятия стресса, которые можно использовать в любой необходимый момент.
Дата и время проведения:
3 апреля 2020, 11:00 – 13:00,
22 апреля 2020, 11:00 – 13:00,
- Вебинар «Эмоции как ресурс»
Умение справляться с эмоциями в различных ситуациях и использовать резервы собственной психики - важнейшее качество современного человека. Участники вебинара смогут научиться навыкам саморегуляции эмоций и позитивного принятия. На практике освоят, как можно чувствовать и понимать собеседника в межличностных конфликтах и вести конструктивный диалог.
Дата и время проведения:
7 апреля, 11.00-13.00
9 апреля, 11.00-13.00
14 апреля, 11.00-13.00
21 апреля, 11.00-13.00
23 апреля, 11.00-13.00
28 апреля, 11.00-13.00
- Вебинар «Глубинные коммуникации»
На вебинаре вы узнаете, как эффективно взаимодействовать с людьми в разных эмоциональных состояниях, как реагировать в конфликтных ситуациях.
Дата и время проведения:
16 апреля 2020, 11.00-13.00,
30 апреля 2020, 11.00-13.00,
- Вебинар «Как управлять временем»
В сутках у всех людей одинаковое количество времени – 24 часа. Однако почему-то одни успевают делать многое, другие – нет. На вебинаре участники займутся развитием способности самоанализа и самоорганизации, приобретут навыки успешной организации дел на работе и в личной жизни, освоят техники оценки собственного временного ресурса и грамотного распределения дел.
Дата и время проведения:
8 апреля 2020, 11:00 – 13:00,
24 апреля 2020, 11:00 – 13:00,
С 19 марта 2020 года специализированный центр занятости «Моя карьера» полностью переходит в онлайн-режим. Все услуги будут оказываться удаленно. Сидя дома, можно будет получить консультацию специалиста по трудоустройству, подобрать вакансии, обсудить с карьерным консультантом сценарий построения своей карьеры, получить направление на профессиональное тестирование и консультацию психолога. Записаться на прием можно в личном кабинете на портале моякарьера.москва.
Фото предоставлены пресс-службой ГБУ «Моя карьера»
Источник: пресс-служба ГБУ «Моя карьера»
31.03.2020