Вера Борисовна Никишина
Вера Борисовна Никишина, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Минздрава России, доктор психологических наук, профессор.
Как смех и юмор влияют на наше эмоциональное состояние и психическое здоровье?
— Юмор — удивительное чувство, присущее исключительно людям, которое сочетает в себе интеллектуальную и эмоциональную составляющие. И в этом сочетании он выполняет большое количество защитных, компенсаторных и других функций, фактически обеспечивающих психическое здоровье человека. Что касается смеха, то он может существовать как с чувством юмора, и тогда это уникальное сочетание поддерживает друг друга, но может существовать и в других сочетаниях, например, с эйфорией или с неловкостью. И тогда он выполняет другие функции.
По сути чувство юмора является оберегом для нашего психического здоровья и профилактикой возможных нарушений в будущем, и его нарушение или дефицит напрямую отражаются на состоянии психического здоровья. Помимо этого, чувство юмора — оптимальный регулятор межличностных отношений людей, то есть нет более привлекательного чувства для того, чтобы иметь возможность с ним соприкасаться в социальном пространстве или разделять его.
Насколько важно чувство юмора при выборе потенциального партнёра?
— Абсолютно точно чувство юмора в выборе потенциального партнера имеет очень существенное значение среди женщин. Сейчас данных таких не встречала, а вот 80-е и в 90-е года в исследованиях критериев привлекательности для женщин чувство юмора попадало в первую пятерку. Мужчина, с которым весело, смешно, забавно — это мужчина приоритетного выбора. Для мужчин важно, чтобы женщина откликалась на их чувство юмора и тем самым поддерживала их в сочетании эмоционального и рационального воодушевления.
Правда ли, что развитое чувство юмора говорит о высоком уровне интеллекта? Или наоборот, «смех без причины — признак дурачины»?
— Чувство юмора может быть реализовано и на высоком, и на низком интеллекте, и на среднем интеллекте. Какой уровень интеллекта, такое и содержание чувствительности к юмору, и такие шутки. Так что связь есть, но она не только про высокий уровень того и другого.
Смех может сочетаться с чувством юмора, но может существовать и за его пределами. Когда смех и юмор сочетаются, то нет противопоказаний. Когда же смех соединяется с другими чувствами, например, эйфорией, то восприятие этого сочетания будет скорее оцениваться как дурашливое или не высокоинтеллектуальное.
Когда у ребёнка появляется чувство юмора? Например, некоторые родители говорят о том, что их ребенок первый раз понял шутку и осмысленно засмеялся в возрасте шести лет.
Чувство юмора — это раннее онтогенетическое приобретение, и оно стартует еще в период раннего детства. Если нам повезет, оно с нами остается на протяжении всей жизни. Всё определяется принципом «используй, или потеряешь» в том смысле, что чувство юмора не изначально данное или запрограммированное, оно имеет тенденцию развития или тенденцию регресс. Что же касается детей, то их чувствительность к юмору и их чувство юмора существенно отличается от взрослых, но в целом стартует с достаточно ярких проявлений и может удивлять и радовать не только взрослых, но и самих детей.
Фото предоставлены пресс-службой РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России
Источник: пресс-служба https://rsmu.ru/
02.04.2025