Роскомнадзор. Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 68415    

На ВДНХ отметят весенний праздник Чуньфэнь

23 марта гости Главной выставки страны разных возрастов смогут отметить китайский праздник Чуньфэнь, который приурочен ко дню весеннего равноденствия. На площадке возле строения №574 всех желающих ожидают мастер-классы и квесты по гимнастике цигун.

Чуньфэнь — это праздник душевного равновесия, гармонии в сердце и мыслях, а также баланса в окружающем мире. В рамках программы, подготовленной Московским региональным отделением Всероссийской федерации цигуна, пройдут оздоравливающие занятия.

В 14:00 начнется первый мастер-класс для детей по комплексу «Игры шести птиц и зверей». Занятие базируется на классических формах комплекса «У Цинь Си» доктора Хуа То и других оздоровительных комплексах, сочетает в себе лучшие приемы даосских практик (цигун, кунг-фу, целительные вибрационные звуки). Это новая динамичная обучающая система для детей, включающая в себя не только принципы и упражнения оздоровительного цигуна, но и элементы единоборств.

После этого юных гостей ждет квест «Мудрость мастера Угвея». Задания в квесте объединены общим сюжетом, а участники становятся персонажами, которым предстоит выполнить миссию — найти части фразы и соединить их в цельное изречение мудрого мастера Угвея. Главная цель квеста — побуждение детей к командному взаимодействию, проявлению активности в поисковой деятельности по заранее определенной задаче.

Для родителей подготовлены мастер-классы по комплексу для гормонального здоровья «Мавандуй Даоинь Шу» и «Ключи дыхания в оздоровительном цигуне». Упражнения комплекса «Мавандуй Даоинь Шу» доступны и интересны как опытным практикующим, так и начинающим, и особенно тем, кто интересуется подлинной связью с формами, практикуемыми в Древнем Китае. Поднимаясь и садясь на корточки, вытягивая, отводя, сгибая и растягивая руки и ноги, участники занятия поддерживают здоровье и развивают дух.

На мастер-классе «Ключи дыхания в оздоровительном цигуне» гостей ВДНХ ждет дыхательная разминка для снятия спазмов с диафрагмы и нормализации процесса дыхания, научатся расслабляться, снимать стресс и приводить себя в бодрое состояние.

Продолжительность каждой активности — 1 час.

Участие в программе бесплатное, по предварительной регистрации через сообщения в WhatsApp на номер +7(916)364-43-58.

Фото предоставлены пресс-службой АО «ВДНХ»

Источник: пресс-служба АО «ВДНХ»

ВДНХ21.03.2024





Новости

С 6 по 9 июня пройдёт первенство России по конкуру

В Московском зоопарке открылся новый вольер для снежных барсов

На ВДНХ отметят весенний праздник Чуньфэнь

Сбер помогает москвичам защититься от телефонного мошенничества

23 февраля - День защитника Отечества. Полевая кухня и рыцарский турнир ждут посетителей парка развлечений «Сказка»

Более 60 молодых ИТ-специалистов пройдут стажировку в Правительстве Москвы

«Это время героев. Это наше время». Кино о героях нашего времени «Таврида.АРТ» и RT показали на ВДНХ

ВДНХ приглашает гостей провести время на катке во время ночных катаний

Оплатить свой проезд на пригородные поезда стало еще проще – буквально в несколько кликов

Традиционная акция «В зоопарке ждут подарки» пройдёт с 19 по 21 января

Все новости

Афиша

В музее Николая Островского откроется выставка «Грезы о Кубе»

С 11 августа по 4 сентября 2022 года

Волшебное место - парк «Сказка»

Заряжайтесь новыми впечатлениями и солнечными улыбками на летних каникулах

Выставка «Обыкновенный NATOцизм» откроется в Музее Победы

С 22 июня до 31 июля 2022 года

Новая мультимедийная выставка о Петре Первом

К празднованию 350-летия со дня рождения первого российского императора

В Музее Победы открывается выставка «Как пуховый платок оборону крепил»

Выставка будет работать до 30 июня 2022 года

Выставка «Небо Родины» открылась в Музее Победы

Выставка будет работать до 24 апреля

Все события

Метки

Яндекс.Метрика