Роскомнадзор. Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 68415    

На курс оздоровительной гимнастики приглашают пенсионеров из ВАО

Новый оздоровительный курс физической активности предлагает РОО клуб ЮНЕСКО «Сфера» пенсионерам района Ивановское и всего Восточного округа.

Занятия будут проходить по понедельникам и средам с 10:00 до 11:00.

В программу курса входят: общефизическая подготовка, уставная гимнастика, дыхательная гимнастика и танцевальный фитнес.

Помимо основных направлений участников ждёт дополнительный курс «Приёмы рукопашной самообороны и с применением бытовых предметов». Принять в нем участие жители старшего возраста могут по желанию.

Набор курса ведёт квалифицированный инструктор Анастасия Балакина по контактному номеру: 8 (999) 924-43-06 (WhatsApp). Записаться в студию также можно по телефону 8 (495) 302-73-74 и лично по адресу ул. Сталеваров, д.18, к.1ю.

Анкету участника программы «Московское долголетие» можно заполнить в любой день, обратившись в администрацию РОО клуба ЮНЕСКО «Сфера».

Источник: vao.mos.ru

ВАО05.11.2019





Новости

В районе Дорогомилово обеспечен беспрепятственный доступ на территорию общего пользования

Digital Camp «Зелёный вектор-2»: с 27 сентября 2021 Мосприрода запускает новый цикл видеолекций

Молодежный педагогический форум «Линейка» пройдет накануне Дня учителя в Мастерской управления «Сенеж» с 1 по 3 октября 2021

Квест FOREST-ТУР: Мосприрода зовет навстречу приключениям

Лучшие волонтеры России будут помогать в проведении Главного военно-морского парада в Санкт-Петербурге

Восстановление наиболее пострадавших в пик пандемии отраслей экономики Москвы идет быстрыми темпами

Москвичи оценили эскроу

День без автомобиля – праздник чистого воздуха мегаполиса

Москвичи смогут подключиться к МТС в любом салоне Mi Store

Опасные детские площадки России: мониторинг Народного фронта

Все новости

Афиша

1 октября в Музее Победы откроется временная выставка «Ленд-лиз»

Выставка будет работать до 24 января 2022 года. Экспозиция «Международное сопротивление нацизму»

Интерактивное пространство «Галерея «Лес» на ВДНХ

Вторник — воскресенье с 10:00 до 21:00.

Мультимедийная выставка, посвященная Ивану Грозному, открылась в парке «Зарядье»

Выставка «I-й ЦАРЬ. московский. грозный» продлится до 31 октября

Политехнический музей и инклюзивный культурный центр «Тверская 15» открывают выставку «Истории, которых не было»

Экспозицию можно увидеть с 23 сентября до 26 октября 2021

«Жизнь с вирусами»: на ВДНХ открылась бесплатная выставка о борьбе человека с эпидемиями

С 17 сентября по 20 декабря 2021

Седьмая выставка SOVRISK #напотоке станет спецпроектом 2 Московской Арт Премии

11–26 сентября 2021 в Подземном музее парка «Зарядье»

Все события

Метки