Пенсионеров Западного округа приглашают на фитнес

В колледже физкультуры и спорта «Спарта» организованы занятия в рамках проекта «Московское долголетие». Участников данной программы приглашают на тренировки. Фитнес-тренажеры - это комплекс упражнений, направленных на поддержание организма в хорошей физической форме. Стоит отметить, что занятия проходят под руководством опытного специалиста. Для каждого участника тренер формирует индивидуальный комплекс упражнений.

Тренировки в колледже физкультуры и спорта «Спарта» проходят с понедельника по четверг. Подробную информацию о занятиях можно узнать в центре социального обслуживания, который находится на Партизанской улице, дом 7, корпус 3. Там же производится запись.

Ранее мы рассказывали о том, что в школе № 887 в рамках проекта «Московское долголетие» организованы курсы по декоративно-прикладному творчеству. Участники занятий осваивают популярное сегодня направление - декупаж.

Источник: zao.mos.ru